Tecken att vara uppmärksam på – och hur du agerar lugnt
Oro är inte samma sak som bevis. Här är tecken som kan vara värda att uppmärksamma – och hur du agerar tryggt.
Att vara uppmärksam betyder inte att misstänka det värsta. De flesta förändringar hos unga hör helt enkelt till att växa upp. Men ibland kan de vara en signal om att något är jobbigt – och då är det bra att våga fråga.
Sådant som kan vara värt att lägga märke till
- Tydliga förändringar i humör, sömn eller matvanor.
- Nya vänner och mer hemlighetsmakeri kring var man är.
- Sjunkande intresse för skola, träning eller sådant man brukat tycka om.
- Pengar eller saker som försvinner.
- Plötsligt har barnet nya dyra saker och kläder.
Ett enskilt tecken betyder oftast ingenting. Det är helheten och en tydlig förändring över tid som är värd att uppmärksamma.
Så agerar du lugnt
Beskriv vad du ser utan att anklaga: ”Jag har märkt att du verkar trött och nedstämd – hur har du det egentligen?” Lyssna på svaret.
Behöver ni mer stöd finns hjälp att få.